- 全ての器具、施設の設備は丁寧に扱うようお願い致します。
- トレーニング中は必要以上に物音、声出しがないようにお願い致します。
- マシン、ラック、プラットフォームの複数占有はいかなる場合でも禁止とさせて頂きます。
- 1度に使用できるダンベルは最大2セットまでとさせて頂きます。
- 器具の使用に関しましては時間制限は設けませんが、譲り合ってご利用をお願い致します。
- トレーニング終了時は、必ず表示通りにプレートをお戻し下さい。
- ベンチ、スクワットを行う際は必ずセーフティバーを適切な位置(各マシンごとに指定)に設定するようお願い致します。
- 粉末、固形のチョーク使用はウエイトリフティングエリア以外はお断りしており、液体チョークのみの使用とします。又チョークが着いた手で館内の設備を触らないようトレーニング後は速やかに手洗いをお願いします。
- 使用後は必ず器具やプラットフォームの清掃をお願いします。
- 器具使用後はバーベルシャフト、プレート、ダンベル、その他を所定の位置、所定の重量にお戻し下さい。
- マシンごとに混雑が発生する場合はセット毎の除菌清掃を徹底した上で他の利用者と共有をお願い致します。(2台以上あるマシンは女性専用にするなどご利用しやすいように配慮いたします)
以上のガイドラインをお守りいただけない場合は会員規約に則り、然るべき措置を取らせて頂きます。